导读：夜骑本是一件很惬意的事情，相比于白天骑行来说，夜间骑行有它独特的魅力和韵味，但是，夜间骑行也存在很多夜骑本是一件很惬意的事情
相比于白天骑行来说，夜间骑行癫痫病人不能吃什么有它独特的魅力和韵味，但是，夜间骑行也存在很多的安全隐患，稍不注意，就会出现危险受到伤害，所以
夜间骑行中一定要注意以下事项：一 ：应严格遵守交通规则。绝不允许闯红灯，拿生命开玩笑，禁止超越行驶中的机动车以及在快车道，人行道上穿插追逐。二 ：听从指挥，统一行动。没有特殊情况中途不允许擅自离队自己骑行。需要提前返回者一定上海哪家医院治疗癫痫病最好要在领队的安排下安北京癫痫病治疗中心哪好全返回。 绝不允许超越头驴，随意插队，在遇见障碍物或危险情况时，应立即通过声音或喇叭提醒知后面的队友缓慢减速。切勿紧急刹车，晃动
急拐等操作癫痫病会遗传吗。三 ：騎行中
决不允许相互赛车，飙车和你追我赶等不安全行为； 四 ：骑行中，严禁带耳机听音乐等不安全行为；五 ：骑行中，10--15人为单列一字骑行，前后车距保持在1.5----2.0米。15人以上，双列并排，双头驴，左右要保持间隔，或根据情况分为快慢班，分别骑行，不允许多人并排骑行。六 ：骑行中，经过路口或拐弯时
应放慢速度，用惯性滑行；七 ：正常骑行速度为时速27--28码，如认为速度较慢，可练习踏频，或出发前，提出请求，根据情况，再组织临时编队，先行出发，但应遵守纪律和交通规则；八 ：参加夜骑的人员应时刻牢记安全第一的原则，佩戴必要的安全装备，如头盔，手套
大灯，闪光灯等； 九 ：参加夜骑的人员如认为跟团队出行不安全，或影响其个人水平的发挥，请勿跟团队出行；如跟团队出行，应遵癫痫病医院哪家最好守团队纪律，否则，领队{头驴}有权建议大家稍停片刻，恭请上海最好的癫痫医院其先行离开 ；十 ：要有正确的观念和良好的心态，骑行不以强度、速度、距离论英雄。集体活动要顾大局，体能好的不要太个人英雄主义，体能差的不要太没信心。不论快慢，只要努力了，健康快乐经历了过程，都是好样的。
