鸡肉是很多人喜爱吃的,鸡肉的营养价值很高,但是在吃鸡肉的时候,也需要适量选择,鸡肉的热量高,过多的吃会让身体脂肪产生过多,对身体也会有危害,那鸡肉常见制作方法就是炒着吃,这样的制作方法简单,而且能够保留鸡肉营养元素,姜汁鸡的做法也是不错选择。
姜汁鸡的做法一:
材料:鸡腿(drumstick)9个,洋葱1个;,姜10g;桂圆6个,蒜蓉辣酱(“饭扫光”牌)3盎司,Gingle七台河市治疗癫痫病最权威的公立医院Ale(姜味汽水)2听,淀粉15mL,料酒6盎司
做法
1、每个鸡腿剁成两段儿,洋葱切丝儿,姜切片儿。
(姜味汽水好像国内没有卖,不过湄潭县癫痫哪个医院治的好没关系,只要增加姜的用量,还有适当加点儿糖,就完全可以取代了。)
2、把鸡腿用开水烫过,血沫什么的洗干净。
3、除了淀粉,所有的材料扔进锅里,开中高火,炖烧45分钟,然后收汁。
4、将淀粉加点儿水,调成水淀粉。收汁至差不多时,加入水淀粉,搅匀,使酱汁变粘稠,翻动,让鸡块上尽量裹上酱汁,出锅。
做法二:
材料:鸡翅中,可乐,姜,盐,味极鲜
做法
癫痫病如何诊断1、将鸡翅洗干净,烧开水倒入鸡翅中焯水。
2、锅内倒油,烧热,倒入鸡翅煎至鸡翅金黄。倒入姜丝一起和鸡翅炒1分钟。
3、倒入可乐,没过鸡翅即可。
4、大火烧开,中小火炖至汤汁半干,放盐、味极鲜调味,大火把汁收干即可。
这两种都是制作姜汁鸡的做法,在制作姜汁鸡的时候,需要对材料进行充分准备,这样制作姜汁鸡才不会有材料缺少,不过制作姜汁鸡的时间也比较长,制作过程中需要耐心进行,这昆明市哪个医院能够治好羊癫疯类食物对消除身体寒气有很好帮助,因此它是一个健康选择。