为了让自己的宝宝能够健康成长
为宝宝补充晋城癫痫医院排名好能量和营养是必不可少的。宝获得更多的营养呢?母婴小编带您重庆哪家医院北京治癫痫比较好的医院治疗癫痫最好一起了解最能为宝宝补充营养的食物。
主食真的是没营养的吗?
给大家出一道苛刻的选择题
在米饭、鸡腿、蒸鸡蛋、蔬果沙拉中只能选取一种食物给宝贝作为一餐
你会选择哪一种三亚儿童癫痫病治疗?我相信选择鸡腿鸡蛋的绝对是大多数家长，而答案却是大家都想不到的米饭!为什么要选择没营养的米饭而不是有营养的肉类呢?看看下面介绍的主食的重要作用吧~~
主食也就是我们俗称的淀粉类食物
它的主要成分是碳水化合物。碳水化合物的最大作用就是给我们的身体供应能量
它是宝贝神经系统和心脏工作的主要能量来源，也是肌肉运动时候的主要燃料。如果没有足够的碳水化合物供能
身体会感觉到疲乏无力，大脑昏昏，对于学生来说，会降低记忆力和学习能力，对于小宝贝来说会由于疲云南癫痫病医院哪家比较好劳而情绪不佳，还会影响宝贝的智力发育。
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